こんにちは、なすびです。 「カフェインで脳がスカスカになるかも！！」っていう研究が興味深かったのでまとめておこうと思います。 カフェインといえば「脳の疲労物質をブロックして集中力を維持する効果」で有名ですが、一方で「睡眠の質を下げるかもしれ…

こんにちは、なすびです。 バンドリきっかけでベース歴を初めて16ヶ月が経ちました。 今回はポピパさんより「ぽっぴんしゃっふる」なんですが、なんとバンドリの曲を練習するのは4ヶ月ぶり、、、。ここ最近はプロセカの方にハマってしまい第三次ボカロブーム…