こんにちは、なすびです( ˙꒳​˙ ) 今回はご質問頂きましたので、その辺について自分の考えをまとめていく感じになります。 水飲むと痩せる説についてはどう思いますか？？ 前回「体内の水分が1.5%不足するだけで、メンタルが悪化しやすいかも！」っていう話…