こんにちは、なすびです。( ˙꒳​˙ ) 「座りっぱなしは体に悪いぞ！」なんて話は聞いたことがあるかもしれませんが、この辺は過去の研究でも 長時間の同じ体勢でいるとインスリン感受性、中性脂肪値などが悪化する(p) なんてことがわかってまして、座りっぱな…