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心配性な元セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

2020-05-09から1日間の記事一覧

カモミールに出来ること、出来ないこと、そしてよくわかってないこと

こんにちは、なすびです。( ˙꒳​˙ ) 今回はカモミールについてのお話でございます。カモミールといえば、 カモミールティー サプリメント アロマオイル といったところに使われる薬草の1種なんですけど、いかせんフラボノイドが豊富ということで抗炎症作用や…