こんにちは、なすびです。( ˙꒳​˙ ) 「気持ちを直ぐに切り替えるのが苦手！」なんている人は一定数いるかと思いますが、そんな自分も嫌なことがあったらしばらく考えこんじゃったりと、切り替えるのが苦手だったりします。 そんな場面に直面した時、「何とか…