「メンタルのために1日1個のリンゴ」はアリなのでは？ 「フルーツってメンタルに良さそうだよね！」っていう話を何回かしてるんですけど、今回はそんなフルーツの中でもリンゴのお話。 昔から「健康のためにも1日1個のリンゴを！」なんて話しを聞いたことが…