またまたデビット先生の本を読んで気になったことをメモしていこうかと。 今回は「暗黙の仮定」という憂鬱になる考え方があるみたいなので、それについてまとめていこうかと思います。 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服…