2019-01-08から1日間の記事一覧

メンタル不調を改善するには炎症を抑えるしかない！

メンタルヘルス炎症対策

こんにちは、なすびです！今日はメンタル不調の原因かもしれない炎症についてお話します！ちょっと内容が硬いかもしれませんが、ご了承ください！テーマ体内の炎症を減らせば、心は元気になるぞ！・そもそも炎症ってなんだ？・最近メンタルが不調という…