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心配性な元セラピストがメンタルヘルスについて考えるブログ

2020-07-19から1日間の記事一覧

『ガーデニング』はメンタル改善に最高の趣味だ!というメタ分析のお話

こんにちは、なすびです。( ˙꒳​˙ ) 今回は『ガーデニング』に関するメタ分析が出てたので、軽くまとめておこうと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 『ガーデニング』でメンタルがガッツリ改善して、健康になれる! これは2017…